Arroz e risotos
Arroz de couve-flor
Se você está em busca de uma alternativa saudável e saborosa para substituir o arroz convencional em suas refeições, o arroz de couve-flor pode ser
Todas as Receitas
Pães e lanches
Pão de frigideira low carb
Se você é fã de pão, mas está buscando opções mais saudáveis e com baixo teor de carboidratos, você veio ao lugar certo! O pão
Pães e lanches
Pão integral
Uma alimentação equilibrada é fundamental para manter uma vida saudável. E um dos principais pilares dessa dieta saudável é a escolha dos alimentos certos. Nesse
BOLO DE BANANA COM LARANJA INTEGRAL
“Bolo de banana com laranja integral” Esse bolo foi uma descoberta por acaso aqui em casa e me surpreendeu, ficou uma delicia, sabe quando você
ESTROGONOFE COM BIOMASSA DE BANANA VERDE
“Estrogonofe com biomassa de banana verde” Estava super ansiosa para começar a testar receitas com a biomassa de banana verde, e confesso que não acredita
BATATA DOCE PALITO ASSADA
“Batata doce palito assada” Batata doce é uma delicia de qualquer jeito, e aqui em casa não pode faltar, a criançada adora. Mas sempre fazia
QUIBE ASSADO DE GRÃO DE BICO
“Quibe assado de grão de bico” Essa receita é super simples. O quibe de grão de bico fica saboroso, com ingredientes fáceis de encontrar, a
ALMONDEGAS DE FRANGO
“Almondegas de frango” Aqui em casa não pode faltar frango, a criançada adora, essa receita é super fácil de fazer e uma boa maneira de
CREPIOCA COM CARNE SECA
“Crepioca com carne seca” A crepioca é a mais nova receita queridinha das dietas. Essa massa diferente promove mais saciedade e ainda pode aumentar o ganho de massa magra,
PÃO DE QUEIJO DE FRIGIDEIRA
“Pão de queijo de frigideira” Esse pão de queijo de frigideira é um lanche super rápido de fazer, fica super saboroso, e a textura realmente
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