BARRA DE CEREAL CASEIRA
Geisa Araújo
fevereiro 20, 2015
“Barrinha de cereal caseira”
Essas barrinhas são super saudáveis e muito simples de fazer, até criança faz, é só juntar todos os ingredientes e levar ao forno. Fica uma delicia. E você pode levar de lanche para o trabalho, escola, super pratico.Aqui em casa a criançada adora, é uma ótima forma de inserir fibras na sua alimentação.Essa quem fez foi a minha pequena Gabriela.Assista o vídeo e veja como é fácil.E não se esqueça de se INSCREVER em nosso canal!
Ingredientes:
1 xícara (chá) de farinha integral
1 xícara (chá) de açúcar mascavo
2 colheres (sopa) de margarina
1 xícara (chá) de granola
1 xícara (chá) de aveia em flocos
1/4 xícara (chá) de linhaça
1/4 xícara (chá) de gergelim
2 colheres (sopa) de água.
Modo de preparo:
Modo de preparo:
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Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes, amasse até ficar homogêneo, espalhe sobre uma forma untada e enfarinhada até ficar na espessura desejada, leve ao forno 138º por aproximadamente 50 minutos ou até que doure. corte ainda quente no formato desejado.
Beijos que Deus te abençoe!
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Sobre o Autor
Geisa Araújo
Geisa Araujo é Tecnóloga de Alimentos e a mente por trás do Receitas Dona Julia. Com um olhar técnico e prático, ela utiliza sua formação para desmistificar a ciência da culinária, garantindo que cada receita funcione com perfeição e segurança. Mãe de dois e residente em São Paulo, Geisa une o rigor da tecnologia de alimentos ao afeto da cozinha caseira, compartilhando dicas de organização e métodos que facilitam a rotina de quem busca resultados profissionais no dia a dia.
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