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BARRA DE CEREAL CASEIRA

"Barrinha de cereal caseira"

"Barrinha de cereal caseira"

Essas barrinhas são super saudáveis e muito simples de fazer, até criança faz, é só juntar todos os ingredientes e levar ao forno. Fica uma delicia. E você pode levar de lanche para o trabalho, escola, super pratico.Aqui em casa a criançada adora, é uma ótima forma de inserir fibras na sua alimentação.Essa quem fez foi a minha pequena Gabriela.Assista o vídeo e veja como é fácil.E não se esqueça de se INSCREVER em nosso canal!


Ingredientes:

1 xícara (chá) de farinha integral 
1 xícara (chá) de açúcar mascavo
2 colheres (sopa) de margarina
1 xícara (chá) de granola 
1 xícara (chá) de aveia em flocos 
1/4 xícara (chá) de linhaça 
1/4 xícara (chá) de gergelim 
2 colheres (sopa) de água.

Modo de preparo:


Modo de preparo:

Misture todos os ingredientes, amasse até ficar homogêneo, espalhe sobre uma forma untada e enfarinhada até ficar na espessura desejada, leve ao forno 138º por aproximadamente 50 minutos ou até que doure. corte ainda quente no formato desejado.




Beijos que Deus te abençoe!



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Geisa Lopes

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